第二十五章 屁股受伤了-《撸铁狂人》


    第(1/3)页

    “哈!”

    随着他的一声暴喝,重达一百九十公斤的杠铃就在双手间缓缓下落。

    “呀!”

    等到手肘弯曲成九十度,杠铃处于胸膛上方一厘米处,略作停留。

    丰硕的胸大肌和粗壮的肱三头肌一起力,杠铃开始缓缓上升。

    一厘米、两厘米、三厘米。

    姚禹有种力竭的感觉了。

    好似上身的力气和一百九十公斤重的杠铃重力,正好持平,杠铃处于一个不上不下,僵持在半空中的状态。

    “呀哈!”

    这时,他也顾不得什么姿势标准了,背部离开卧推凳,连带着臀部一起拱起,双腿死命蹬地,全身包括吃奶的气力都用上了。

    右边的杠铃慢慢升高,距离卧推架越来越近了,但是左边的还是纹丝不动,杠铃已经处于上下倾斜不平衡状态了。

    姚禹右腿带动着右边腿部猛然蹬地,一股大力从地面沿着腿部、腰跨传递到了左手上,终于,左边杠铃也开始缓缓上升了。

    几秒钟后,他咬牙切齿地把一百九十公斤重的杠铃推上了卧推固定架。

    然后整个人喘着打起,歪着身子,躺在卧推凳上,一动不动。

    “尼玛!一百九十公斤算是挑战失败了!”

    “偶尔的一次背部拱起,借力偷懒,就受了伤,姿势标准真心很重要啊!”

    姚禹心中默默念叨了自己千百回!

    许久之后,他才忍着痛,从卧推凳上,直接翻滚下来,屁股朝上的趴在地面上。

    双手死命揉着右边屁股:“尼玛,刚才臀部拱起借力,结果把右侧臀大肌给弄抽筋、扭伤了!”

    又过了有半个小时,姚禹才挣扎着从地面爬了起来,洗刷完后,一瘸一崴朝着害虫体育仓库而去。

    “尼玛!屁股好痛啊!”

    一边走,他心里头一边哀嚎。

    姚禹是最后一个出现的,荣凯、周山海还有张燕几个人都已经到了。

    “哈哈哈!”

    “这真是老天有眼啊!”

    “魏开尚这回算是彻底毁了,估计是出不来喽!”

    消息灵通的周山海大笑着说道:“上头对于这件事非常重视,魏开尚和威成估计是要被查个底儿掉!”

    “少了这个大老虎,咱们就可以更多、更好、更快的为人民服务。”

    “是啊!”

    “现在咱们的货品也都全部拿回来了,九运会在即,好多企事业单位都有采购需求,魏开尚突然出事,估计原本和他谈好的许多单位都得换人了。”
    第(1/3)页